大會報告-膝蓋受傷最新狀況

因為先前也沒有好好的報告最初傷勢狀況，最初傷勢狀況如下：
1.手肘外皮挫傷。
2.膝蓋外傷。
3.膝蓋附近的所有韌帶全部發炎。
4.外側膝蓋軟骨比內側軟骨少了2-3mm(X光照片目測)。
5.大腿外側肌肉拉傷。
圖片就免了吧...我不想要在部落格上放血肉模糊的照片....
搞了老半天，從樓梯上滑下來的傷這麼重......切記切記....不要在暗暗的地方穿卡鞋走路阿.....
經過兩個禮拜的治療，目前狀況如下：
1.外傷已經恢復得差不多了(由於有很仔細的清理傷口，目前看起來並沒有進一步的感染，當時那個心狠手辣耳朵聾的"我自己"還是真有決心阿...)
2.大腿外側肌肉和韌帶有沾黏的現象，根據醫生的指示，我應該要再繼續休息兩個星期到一個月，所以探索新中橫殘念。
3.膝蓋軟骨才是我最擔心的....因為根本沒有好方法可以醫治，只能透過不斷的休息來嘗試重建膝蓋的軟骨....目前有吃維骨力和媽媽牌大量的膠原蛋白食療...但是連我自己都沒有甚麼信心。

總而言之，言而總之，我可能還要封車好一陣子.......